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Patricia Sainz de Rosas

Patricia a fait ses premières expériences de yoga lorsqu'elle a quitté sa ville natale, Madrid, pour les montagnes du lac Tahoe, en Californie du Nord, à l'âge de 18 ans, poursuivant sa passion pour la nature et les sports de plein air.

 

Après être tombée profondément amoureuse de la pratique et de la philosophie du yoga, en 2014, Patricia a passé 5 mois transformateurs en Inde, où elle a suivi sa formation de professeur au Kerala. Depuis lors, elle partage sa passion avec d'autres personnes dans le monde entier et continue d'apprendre la sagesse infinie de cette ancienne pratique.

 

Son travail consiste principalement à vous amener à un état d'équilibre dynamique de l'esprit, du corps et de l'âme. En apprenant à se détendre, en fournissant des outils pour gérer le stress, l'anxiété et la dépression, en vous inspirant à bouger, en apprenant à être présent, à vous abandonner à ce qui est, à vous aimer et à éveiller une connexion centrée sur le cœur à la vie, elle vise à vous aider à intégrer la paix dans votre vie et à vous apporter un état de bien-être harmonieux et béni.