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ENTRAINEMENT PERSONNEL

&

COURS PRIVE

L'entraînement personnel et les cours privés sont un excellent moyen de rester motivé et d'atteindre vos objectifs, surtout si vous avez besoin de flexibilité dans votre emploi du temps ou si vous avez des blessures, des problèmes de santé ou des objectifs de forme physique spécifiques.

Nos enseignants sont hautement qualifiés et passionnés par leur travail. Ils personnaliseront les séances avec vous afin que chaque visite soit un pas de plus vers votre objectif. Engager un entraîneur personnel de fitness ou un professeur de yoga privé peut sembler un luxe si vous avez un budget serré, mais si vous voulez vraiment tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement, un entraîneur est un excellent investissement. L'amélioration de votre santé et de votre condition physique peut se traduire par un retour sur investissement à long terme en termes de qualité de vie et même par une diminution des coûts des soins de santé pour l'avenir.

PRIX PAR HEURES

Membre 110 CHF,  Non-Membre 120 CHF

*Plus 20 CHF par personne si le groupe privé dépasse cinq personnes

**Plus 20 CHF de frais d'appel pour les sessions à domicile

PILATES REFORMER

Les machines du réformateur vous permettent d'utiliser votre poids corporel pour déplacer la machine contre la résistance des ressorts. Cette méthode est étonnamment bénéfique pour la réadaptation et la récupération après une blessure afin de développer la stabilité du tronc et de cibler les petits groupes de muscles. 

 

Nous avons deux machines au studio, vous pouvez donc avoir une séance individuelle ou en duo avec un ami.

Membre 110 CHF,  Non-Membre 120 CHF

REFORMER DUET POUR DEUX

Membre 130 CHF,  Non-Membre 140 CHF

OFFRE SPECIALE

Payez à l'avance pour neuf sessions et obtenez-en une gratuite 

ZOOM CLASSES EN LIGNE PAR HEURES

95 CHF pour une classe en direct avec votre professeur Wholeycow où que vous soyez, à la maison ou en voyage. Vous pouvez vous voir en ligne, tout ce dont vous avez besoin est une connexion internet.